SK Jõud Junior avatud treeningud
Kirjeldus/ajakava
SK JÕUD JUNIOR kutsub kõiki huvilisi alates 6.eluaastast osalema spordinädala tutvustavatel treeningutel!
Esmaspäeval, kolmapäeval ja reedel toimuvad järgnevad treeningud:
kell 15:00 laste tõstmine (mänguline, õpetame tehnikat, teeme tasakaaluharjutusi)
kell 16:00 üldfüüsiline treening (teatvõistlused, mängud, osavusharjutused)
kell 17:00 noorte jõutreening/tõstmine; tüdrukute jõutreening
kell 18:00 venitustreening (ainult kolmapäeviti!)
kell 18:30 (E ja R)/ kell 19:00 (K) ringtreening
Teisipäeviti on võimalik osaleda kell 15:00 laste tõstmise treeningutel ning kell 16:00 üldfüüsilisel treeningul
Neljapäeviti on võimalik osaleda kell 17:00 tüdrukute jõutreeningul
Pühapäeviti on võimalik osaleda kell 19:00 ringtreeningul (noored alates 15.a).
Lisainafo tel 56621936 (Triin)
Suhtleme nii eesti, vene kui inglise keeles.
Ette registreerima ei pea, kuid kohal võiks olla 10 minutit enne tegveuse algust.
Kaasa võtta või selga panna mugavad spordiriided ja -jalanõud ning joogipudel.