NATO test Järve metsas

T 27.09.2022, 18:00
Eesti, Harju maakond, Tallinn, Pärnu maantee 143a
Sündmuse tüüp
Võistlus
Spordialad
Muu
Osalejate arvu prognoos
20
Korraldaja
OÜ Tondi Tennisekeskus (Golden Club)
Kontaktisik
Karin Kaleta
Kontaktisiku e-post
Kontaktisiku telefon
Kodulehekülg

Kirjeldus/ajakava

Üldfüüsiline test ehk NATO test on hea vahend oma füüsilise vormi hindamiseks ja arendamiseks. NATO test koosneb kolmest alast:

  • Kätekõverdused 2 min jooksul
  • Kõhulihased 2 min jooksul
  • Jooks 3,2 km

Iga ala vahel on 15 min puhkepausi.

Kõik osalejad alustavad testi tegemist samal ajal, seega ole palun täpselt kohal.

Parimatele meestele ja naistele on auhinnaks 1 kuu tasuta treeninguid Golden Clubis.
Kõigi osalejate vahel loosime välja kingitusi partneritelt.


Osavõtutasud

Osalemine tasuta, vajalik eelnev registreerimine. 

© 2025 Euroopa Spordinädal Eestis. Rahastatud Euroopa Liidu poolt. Avaldatud seisukohad ja arvamused on ainult autori(te) omad ega pruugi kajastada Euroopa Liidu või Euroopa Hariduse ja Kultuuri Rakendusameti (EACEA) seisukohti ja arvamusi. Euroopa Liit ega EACEA nende eest ei vastuta.