Jooksutreening Tabasalus
E 22.09.2025, 18:35
Eesti, Harju maakond, Tabasalu, Kooli 1
Sündmuse tüüp
Avatud treening
Spordialad
Jooksmine
Osalejate arvu prognoos
15
Korraldaja
MTÜ TreeningPluss
Kontaktisik
Liina Kasela
Kontaktisiku e-post
Kontaktisiku telefon
Kirjeldus/ajakava
Kohtume 18:35 Tabasalu Spordikompleksi sissepääsu juures.
Kavas:
- soojendusjooks 3-4km (ca 6 min/km)
- jooksuharjutused
- jõuharjutused
- rütmijooksud
- venitused
Trenni on oodatud ka alustavad või taasalustavad jooksjad. Vajadusel saame soojenduse teha kahes tempogrupis.
Kui sul on huvi jooksmise vastu siis tule kohale!
Treeningu maksumus 5€. Esimene proovitreening tasuta. Tasumine kuu lõpus käidud kordade alusel. Võimalus tasuda ta Stebby vahendusel.
Treeninguid viib läbi Liina Kasela.
