SK Wellrun avatud jooksutreening
K 23.09.2026, 18:00
Eesti, Harju maakond, Tallinn, Rummu tee 3
Sündmuse tüüp
Avatud treening
Spordialad
Jooksmine
Osalejate arvu prognoos
30
Korraldaja
Suure-Jaani Kergejõustikuklubi
Kontaktisik
Taivo Püi
Kontaktisiku e-post
Kontaktisiku telefon
Kirjeldus/ajakava
Tule trenni! Üksi saab ka, aga koos on lihtsam
Iseseisev soojendusjooks 15-20min ette. Võimlemisharjutused, jooksu- ja hüppeharjutused. 7x1000 / 3min "oranžis" tsoonis.Trenni koormust saab igaüks vajadusel kohandada.
Joogipudelid kaasa.
