KULG Run Club avatud jooksutreening
K 30.09.2026, 18:30
Eesti, Harju maakond, Tallinn, Vana-Mustamäe 48
Sündmuse tüüp
Avatud treening
Spordialad
Jooksmine
Osalejate arvu prognoos
20
Korraldaja
Kulgio OÜ
Kontaktisik
Maris Heinaru
Kontaktisiku e-post
Kontaktisiku telefon
Kodulehekülg
Kirjeldus/ajakava
Treening on sobilik ka alustavale jooksjale.
- Soojendusjooks
- Jooksu- ja hüppeharjutused
- Lühikesed kiirendused
- Taastav jooks
Distants kokku: 4-5 km, sellest intensiivsem jooks kuni 300 m.
