Välitreening Alusta Algusest
N 24.09.2020, 18:30 - T 29.09.2020
Eesti, Harju maakond, Harku, Tabasalu alevik, Kooli tn 11
Sündmuse tüüp
Avatud treening
Spordialad
Fitness, Kepikõnd
Osalejate arvu prognoos
10
Korraldaja
MTÜ Tabasalu Ujumisklubi
Kontaktisik
Janne Tomberg
Kontaktisiku e-post
Kodulehekülg
Kirjeldus/ajakava
Spordinädala raames on Sul võimalik tasuta osaleda välitreeningul, kus kombineerime kepikõndi üldkehaliste harjutustega. Treening sobib inimesele, kes soovib alustada regulaarse liikumisharrastusega.
Treeningul:
- õpime kepikõnni tehnikat
- teeme üldkehalisi harjutusi
- arendame painduvust
- treenime üldfüüsilist vastupidavust
Tule, liigume koos!
Neljapäeval 24.09 kell 18.30 - 19.30 ja
teisipäeval 29.09 kell 18.30 - 19.30
Tabasalu kooli ja Vahtra tänava vahelisel spordiplatsil.
Treeningul osalemiseks on vaja käimiskeppe. Kui Sul neid pole, siis kirjuta janne@ujumisklubi, leiame lahenduse.
